https://www.charbel-farah-psicologo.com2026-10-16 16:37:00https://www.charbel-farah-psicologo.com/articoli/nessun-dolore-2026-recensione-psicologica*Nessun dolore*, film di Gianni Amelio con Alessandro Borghi, offre una profonda riflessione psicologica ed esistenziale sul senso di colpa, la responsabilità e il bisogno di riparare il passato. Attraverso la storia di Davide, l'articolo esplora il confine tra altruismo e autopunizione, il peso del rimorso, la difficoltà di stabilire limiti personali e la ricerca di significato. Una lettura psicologica che richiama l'ACT, l'autocompassione e la possibilità di accettare ciò che non possiamo cambiare.2026-10-16 16:32:00https://www.charbel-farah-psicologo.com/articoli/per-te-2025-recensione-psicologica*Per te* (2025), film di Alessandro Aronadio con Edoardo Leo, racconta una storia vera di Alzheimer a esordio precoce, amore e legami familiari. Attraverso una lettura psicologica e neuropsicologica, l'articolo approfondisce gli effetti della malattia sulla memoria, sull'identità e sulle relazioni, esplorando il lutto anticipatorio, il ruolo dei caregiver e l'importanza del sostegno psicologico, della psicoterapia e della cura relazionale nel preservare dignità e qualità della vita.2026-10-16 16:27:00https://www.charbel-farah-psicologo.com/articoli/la-vita-da-grandi-2025-recensione-psicologica*La vita da grandi* (2025), film d'esordio alla regia di Greta Scarano, racconta una storia di autismo, autonomia e legami familiari, ispirata alla vita dei fratelli Damiano e Margherita Tercon. Attraverso una lettura psicologica dei protagonisti, l'articolo esplora le caratteristiche dello spettro autistico, le dinamiche familiari, il bisogno di indipendenza e l'importanza di riconoscere e valorizzare desideri, talenti e potenzialità delle persone autistiche.2026-10-16 16:22:00https://www.charbel-farah-psicologo.com/articoli/veleno-2021-documentario-recensione-e-riflessione-psicologica*Veleno*, il documentario di Pablo Trincia sul controverso caso dei Diavoli della Bassa Modenese, offre lo spunto per una riflessione tra psicologia, neuroscienze e giustizia. Attraverso il confronto tra diverse ricostruzioni della vicenda, l'articolo approfondisce il funzionamento della memoria traumatica, i falsi ricordi, la suggestionabilità infantile e le responsabilità delle istituzioni, evidenziando l'importanza di un approccio scientifico, etico e rispettoso della complessità delle testimonianze.2026-10-16 16:16:00https://www.charbel-farah-psicologo.com/articoli/adolescence-2025-recensione-psicologica*Adolescence*, la miniserie Netflix, offre una profonda riflessione psicologica sull'identità maschile, il bullismo, la violenza e il disagio emotivo nell'adolescenza. Attraverso l'analisi del protagonista Jamie, delle dinamiche familiari e dell'intensa seduta con la psicologa, l'articolo esplora il ruolo delle aspettative genitoriali, della disregolazione emotiva, del bisogno di riconoscimento e dei modelli di mascolinità nella costruzione dell'identità e nelle relazioni interpersonali.2026-10-16 16:12:00https://www.charbel-farah-psicologo.com/articoli/squid-game-2-2024-recensione-psicologicaLa seconda stagione di *Squid Game* offre un'interessante riflessione psicologica sulle decisioni umane in situazioni estreme. Attraverso le teorie del conformismo di Asch, della persuasione di Cialdini e del dilemma del prigioniero, l'articolo esplora come paura, pressione sociale, manipolazione e istinto di sopravvivenza influenzino le nostre scelte. Un'analisi tra psicologia sociale, neuroscienze e dilemmi morali, accompagnata da una valutazione critica della serie.2026-10-16 16:04:00https://www.charbel-farah-psicologo.com/articoli/freud-l-ultima-analisi-2024-la-recensione*Freud, l'ultima analisi* mette in scena un incontro immaginario tra Sigmund Freud e C.S. Lewis, interpretati da Anthony Hopkins e Matthew Goode. Una recensione psicologica e filosofica che esplora il confronto tra psicoanalisi, fede e ragione, affrontando temi universali come la sofferenza, la morte, i conflitti interiori e la ricerca del significato della vita. Un'analisi delle dinamiche psicologiche dei protagonisti, tra vulnerabilità umana, spiritualità e interrogativi esistenziali.2026-10-16 15:58:00https://www.charbel-farah-psicologo.com/articoli/una-terapia-di-gruppo-2024-recensione-psicologica*Una terapia di gruppo*, film diretto da Paolo Costella, affronta con ironia e sensibilità il disturbo ossessivo-compulsivo e altre difficoltà psicologiche. Attraverso l'analisi dei protagonisti, l'articolo esplora ossessioni, compulsioni, sindrome di Tourette, FOMO e conseguenze del trauma, approfondendo il valore dell'empatia, del sostegno reciproco e della psicoterapia. Una recensione psicologica che riflette anche sui confini etici e professionali dell'intervento terapeutico.2026-10-16 15:55:00https://www.charbel-farah-psicologo.com/articoli/tutto-chiede-salvezza-seconda-stagione-2024La seconda stagione di *Tutto chiede salvezza* esplora con sensibilità la complessità della sofferenza psicologica, del trauma e delle relazioni umane. Attraverso un'analisi psicologica dei personaggi di Daniele, Rachid, Matilde e degli altri protagonisti, l'articolo approfondisce temi come resilienza, regolazione emotiva, identità, stigma della salute mentale e percorsi di recupero, riflettendo sul valore dell'empatia, dell'accettazione e della relazione terapeutica.2026-10-16 15:50:00https://www.charbel-farah-psicologo.com/articoli/joker-folie-a-deux-2024-analisi-psicologica*Joker: Folie à Deux* (2024) esplora la complessa psicologia di Arthur Fleck, tra traumi infantili, identità frammentata, sofferenza mentale e relazioni disfunzionali. Attraverso il rapporto con Harley Quinn, il significato delle sequenze musicali e il confronto con il proprio passato, questa recensione psicologica analizza i meccanismi di difesa, il coping maladattivo, l'alienazione sociale e il difficile rapporto tra identità, realtà e bisogno di essere accettati.2026-10-16 15:45:00https://www.charbel-farah-psicologo.com/articoli/serie-per-elisa-il-caso-claps-il-profilo-psicologico-di-danilo-restivoLa tragica vicenda di Elisa Claps, raccontata attraverso una serie televisiva, offre lo spunto per un approfondimento di psicologia criminale sul comportamento di Danilo Restivo. L'articolo esplora i possibili meccanismi psicologici associati alla violenza, ai comportamenti ritualistici e al controllo, analizzando le ipotesi criminologiche e psicopatologiche del caso, senza confonderle con diagnosi cliniche accertate.2026-10-16 15:43:00https://www.charbel-farah-psicologo.com/articoli/baby-reindeer-riflessione-psicologica-breve*Baby Reindeer*, la miniserie Netflix di Richard Gadd, racconta una storia complessa di trauma, abuso sessuale, stalking e relazioni disfunzionali. Attraverso una lettura psicologica del protagonista Donny, l'articolo esplora le possibili conseguenze del trauma sull'autostima, sulla regolazione emotiva e sulle relazioni interpersonali, cercando di comprendere i comportamenti apparentemente contraddittori del protagonista e il suo difficile rapporto con Martha e Darrien.2026-10-16 15:38:00https://www.charbel-farah-psicologo.com/articoli/flaminia-e-la-sindrome-di-asperger*Flaminia*, film d'esordio alla regia di Michela Giraud, affronta con ironia e sensibilità temi come l'autismo, i pregiudizi sociali, il body shaming e le complesse dinamiche familiari. Attraverso il personaggio di Ludovica, il film invita a riflettere sul bisogno di accettazione, sullo stigma e sul valore della neurodiversità. Una recensione psicologica che esplora il rapporto tra identità, diversità e inclusione sociale.2026-10-16 15:27:00https://www.charbel-farah-psicologo.com/articoli/perch%C3%A9-continuiamo-a-scrollare-meccanismi-neuroscientifici-e-psicologici-del-comportamento-digitale-compulsivoPerché continuiamo a scrollare sui social anche quando vorremmo fermarci? Scopri i meccanismi neuroscientifici e psicologici che alimentano lo scrolling compulsivo: dopamina, sistema della ricompensa, gratificazione variabile, FOMO ed evitamento emotivo. Un approfondimento su come i social media influenzano attenzione, motivazione e autoregolazione, e sull'importanza di sviluppare un rapporto più consapevole con la tecnologia.2026-10-16 15:24:00https://www.charbel-farah-psicologo.com/articoli/cervello-e-smartphoneLa semplice presenza dello smartphone può influenzare la nostra capacità di concentrazione, anche quando non lo utilizziamo. Uno studio dell'Università del Texas del 2017, noto come *Brain Drain*, suggerisce che avere il telefono a portata di mano possa ridurre le risorse cognitive disponibili. Scopri come lo smartphone può interferire con attenzione, memoria di lavoro e prestazioni cognitive, e perché tenerlo lontano potrebbe favorire la concentrazione.2026-10-16 15:22:00https://www.charbel-farah-psicologo.com/articoli/la-diversa-connessione-cerebrale-tra-la-scrittura-a-mano-e-la-digitazioneScrivere a mano o digitare sulla tastiera: quali differenze esistono per il cervello? Uno studio neuroscientifico condotto con elettroencefalogramma (EEG) evidenzia una maggiore connettività tra diverse regioni cerebrali durante la scrittura a mano. Scopri come il coinvolgimento dei processi motori, sensoriali e cognitivi possa favorire le condizioni dell'apprendimento, della memoria e della concentrazione, con importanti implicazioni per l'educazione e la didattica.2026-10-16 15:18:00https://www.charbel-farah-psicologo.com/articoli/che-spazio-creare-in-terapia-una-riflessione-sulla-trasformazione-con-janina-fisherLa trasformazione in psicoterapia non nasce sempre dalle risposte, ma dalla capacità di esplorare con curiosità, compassione e senza giudizio. Attraverso il modello di Janina Fisher, l'articolo approfondisce il valore dell'atteggiamento curioso del terapeuta, delle pause mindful e della co-regolazione emotiva nel trattamento del trauma, mostrando come sicurezza, ascolto e rispetto dei tempi del paziente possano favorire l'integrazione delle esperienze traumatiche e il cambiamento terapeutico.2026-10-16 15:14:00https://www.charbel-farah-psicologo.com/articoli/l-importanza-dell-ascolto-in-psicoterapia-e-della-convalida-delle-emozioni-del-pazienteSentirsi ascoltati, compresi e accolti senza giudizio è un elemento fondamentale del percorso psicoterapeutico. Partendo da una riflessione di Gabor Maté, l'articolo esplora il ruolo dell'ascolto empatico e della validazione emotiva nella costruzione dell'alleanza terapeutica, nella riduzione della vergogna e del senso di colpa e nello sviluppo della consapevolezza di sé, della regolazione emotiva e del cambiamento psicologico.2026-10-16 15:10:00https://www.charbel-farah-psicologo.com/articoli/convinzioni-errate-frequenti-sulla-terapiaAndare in psicoterapia non è un segno di debolezza, ma una scelta consapevole per prendersi cura della propria salute mentale. Scopri i 10 falsi miti più comuni sulla terapia psicologica, dalla durata dei percorsi alla loro efficacia scientifica, dal rapporto con i farmaci allo stigma sociale. Un approfondimento per superare pregiudizi e comprendere quando e perché chiedere aiuto a uno psicologo.2026-10-16 15:06:00https://www.charbel-farah-psicologo.com/articoli/adhd-oltre-l-attenzione-la-neurobiologia-della-regolazione-prefrontaleL'ADHD non riguarda soltanto la difficoltà di attenzione, ma coinvolge complessi meccanismi cerebrali di autoregolazione. Scopri il ruolo della corteccia prefrontale, della dopamina e della noradrenalina nel controllo degli impulsi, nella motivazione e nella gestione delle emozioni. Un approfondimento neuroscientifico sui circuiti cerebrali dell'ADHD e sulle strategie terapeutiche per migliorare il funzionamento cognitivo ed emotivo.2026-10-16 15:04:00https://www.charbel-farah-psicologo.com/articoli/le-ragioni-per-cui-un-bambino-con-autismo-pu%C3%B2-ritirarsi-nei-propri-pensieri-e-non-rispondere-a-chi-gli-sta-parlandoPerché alcuni bambini con autismo sembrano ritirarsi nei propri pensieri e non rispondere quando qualcuno parla loro? Scopri come il sovraccarico sensoriale, le difficoltà di elaborazione delle informazioni, l'attenzione congiunta e i meccanismi di autoregolazione possono influenzare la comunicazione e l'interazione sociale. Un approfondimento psicologico per comprendere questi comportamenti e favorire un supporto più consapevole e rispettoso dei bisogni del bambino.2026-10-16 15:02:00https://www.charbel-farah-psicologo.com/articoli/bloccati-nel-lutto-come-uscirneAffrontare un lutto significa attraversare un'esperienza emotiva complessa, che può coinvolgere tristezza, senso di colpa, solitudine e difficoltà a immaginare il futuro. Scopri quali meccanismi possono ostacolare l'elaborazione della perdita, come ritrovare gradualmente un equilibrio emotivo e in che modo il sostegno psicologico può aiutare ad affrontare il dolore, rispettando i tempi e i bisogni di ciascuno.2026-10-16 14:59:00https://www.charbel-farah-psicologo.com/articoli/comprendere-le-nostre-emozioni-perch%C3%A9-%C3%A8-importanteLe emozioni influenzano i nostri pensieri, comportamenti e relazioni, svolgendo un ruolo fondamentale nella salute mentale. Scopri quali sono le emozioni primarie, a cosa servono e perché è importante riconoscerle anziché reprimerle. Un approfondimento psicologico sulle funzioni delle emozioni e sulle strategie per sviluppare consapevolezza, regolazione emotiva e benessere psicologico.2026-10-16 14:55:00https://www.charbel-farah-psicologo.com/articoli/la-regolazione-delle-emozioni-perch%C3%A9-%C3%A8-importanteLa regolazione emotiva è una competenza fondamentale per il benessere psicologico e la gestione delle relazioni. Scopri cos'è la disregolazione emotiva, quali fattori possono contribuire alle difficoltà nel gestire emozioni intense e come interrompere i circoli viziosi di sofferenza emotiva. Un approfondimento sulle strategie psicoterapeutiche per sviluppare consapevolezza, autoregolazione e risposte emotive più adattive.2026-10-16 14:52:00https://www.charbel-farah-psicologo.com/articoli/mi-sento-solo-a-nel-mio-rapporto-di-coppia-perch%C3%A9-succede-e-come-ritrovare-la-connessioneSentirsi soli anche quando si è in coppia è un'esperienza più comune di quanto si pensi. La solitudine emotiva può nascere da difficoltà di comunicazione, bisogni non riconosciuti e conflitti irrisolti. Scopri perché si crea distanza tra i partner, quali segnali riconoscere e come ricostruire la connessione emotiva attraverso strategie psicologiche, piccoli gesti quotidiani e una comunicazione più autentica.2026-10-16 14:50:00https://www.charbel-farah-psicologo.com/articoli/l-intelligenza-emotiva-nelle-relazioni-il-cuore-di-un-legame-sano-e-duraturoL'intelligenza emotiva è una risorsa fondamentale per costruire relazioni di coppia sane, autentiche e soddisfacenti. Scopri come riconoscere e regolare le emozioni, sviluppare l'empatia, migliorare la comunicazione e affrontare i conflitti in modo costruttivo. Un approfondimento psicologico e neuroscientifico sul ruolo dell'intelligenza emotiva nella qualità delle relazioni sentimentali e nel benessere di coppia.2026-10-16 14:47:00https://www.charbel-farah-psicologo.com/articoli/l-amore-e-la-necessit%C3%A0-di-stabilire-confini-saniStabilire confini sani nelle relazioni non significa allontanare l'amore, ma creare le condizioni per una connessione autentica e rispettosa. Scopri come comunicare i propri bisogni, imparare a dire no senza sensi di colpa e costruire relazioni più equilibrate. Un approfondimento psicologico su attaccamento, assertività, regolazione emotiva e rispetto reciproco, con esempi pratici nella vita di coppia.2026-10-16 13:21:00https://www.charbel-farah-psicologo.com/articoli/identity-jet-lag-quando-il-natale-mette-in-crisi-chi-siamo-diventatiPerché tornare in famiglia a Natale può farci sentire diversi da chi siamo diventati? L'Identity Jet Lag descrive il disallineamento tra la nostra identità attuale e i ruoli familiari del passato. Un approfondimento psicologico su identità, attaccamento, memoria emotiva e dinamiche relazionali, per comprendere il disagio delle festività e scoprire come affrontarlo attraverso una maggiore consapevolezza di sé e il lavoro psicoterapeutico.2026-10-16 13:19:00https://www.charbel-farah-psicologo.com/articoli/overthinking-quando-pensare-troppo-diventa-un-problema-e-cosa-puoi-farePerché non riusciamo a smettere di pensare? L'overthinking è spesso un tentativo della mente di proteggerci dall'incertezza, dagli errori e dalle emozioni difficili, ma può trasformarsi in un circolo vizioso di ansia e rimuginio. Scopri i meccanismi psicologici che lo alimentano e le strategie della psicoterapia cognitivo-comportamentale e metacognitiva per interrompere i pensieri ripetitivi e ritrovare maggiore serenità.2026-10-16 13:16:00https://www.charbel-farah-psicologo.com/articoli/perch%C3%A9-fare-regali-ci-rende-feliciPerché fare regali ci rende felici? Le neuroscienze e la psicologia sociale spiegano come il gesto di donare coinvolga il sistema di ricompensa del cervello, l'empatia e i legami affettivi. Un viaggio tra dopamina, ossitocina, generosità e bisogni emotivi per comprendere come un regalo possa diventare un'espressione di cura, connessione e benessere psicologico.2026-10-16 13:14:00https://www.charbel-farah-psicologo.com/articoli/il-sonno-e-la-salute-mentale-un-legame-fondamentale-secondo-le-neuroscienzeIl sonno è fondamentale per la salute mentale e il funzionamento del cervello. Scopri cosa rivelano le neuroscienze sul ruolo del sonno nella memoria, nella regolazione delle emozioni e nelle funzioni cognitive, quali conseguenze può avere la privazione del riposo e quali strategie adottare per migliorare la qualità del sonno e il benessere psicofisico.2026-10-16 13:12:00https://www.charbel-farah-psicologo.com/articoli/lo-stress-perch%C3%A9-%C3%A8-importante-e-come-gestirloPrendersi cura di sé non è egoismo, ma una necessità per il benessere psicologico e fisico. Scopri come lo stress cronico influenza mente e corpo, perché è importante riconoscere i propri bisogni e quali strategie pratiche possono aiutare a ridurre lo stress, prevenire l'esaurimento emotivo e ritrovare un equilibrio nella vita quotidiana.2026-10-16 13:09:00https://www.charbel-farah-psicologo.com/articoli/i-benefici-del-mare-sulla-salute-mentale-e-fisicaIl mare e la spiaggia possono offrire importanti benefici per la salute mentale e il benessere psicofisico. Dal rilassamento alla riduzione dello stress, dal miglioramento del sonno alla stimolazione della creatività, scopri come il contatto con l'ambiente marino può favorire l'equilibrio emotivo, la concentrazione e la qualità della vita.2026-10-16 13:04:00https://www.charbel-farah-psicologo.com/articoli/legge-basaglia-e-nuova-riforma-della-salute-mentale-tra-aggiornamento-e-rischio-regressioneLa proposta di riforma della salute mentale contenuta nel DDL Zaffini riapre il dibattito sull'eredità della Legge Basaglia. Tra estensione del TSO, contenzione e nuove strutture residenziali, l'articolo analizza le implicazioni cliniche, etiche e sociali della riforma, sottolineando l'importanza di tutelare i diritti dei pazienti, la dignità della persona e un modello di assistenza psichiatrica territoriale e inclusivo.2026-10-16 12:57:00https://www.charbel-farah-psicologo.com/articoli/paramount-lancia-la-campagna-mental-health-is-health-a-livello-internazionaleParamount lancia a livello internazionale la campagna “Mental Health Is Health”, promuovendo iniziative, collaborazioni e contenuti dedicati alla sensibilizzazione sulla salute mentale. Un progetto che valorizza il ruolo dei media nel contrastare lo stigma, favorire il benessere psicologico e facilitare l’accesso alle risorse di supporto.