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"Adolescence" è una miniserie britannica su Netflix che segue la storia di Jamie, un ragazzo cresciuto in una famiglia che, pur apparendo sana, è in realtà distante emotivamente e incapace di rispondere ai suoi bisogni. In questa recensione, esploreremo come Jamie sia arrivato a compiere un atto così drammatico.

L'articolo esplora le cause e gli effetti dello stress sulla salute mentale e fisica. Vengono presentate strategie pratiche per gestire lo stress quotidiano, migliorare il benessere e potenziare la resilienza personale.