Articoli #bisogno di controllo

Una terapia di gruppo, film diretto da Paolo Costella, affronta con ironia e sensibilità il disturbo ossessivo-compulsivo e altre difficoltà psicologiche. Attraverso l'analisi dei protagonisti, l'articolo esplora ossessioni, compulsioni, sindrome di Tourette, FOMO e conseguenze del trauma, approfondendo il valore dell'empatia, del sostegno reciproco e della psicoterapia. Una recensione psicologica che riflette anche sui confini etici e professionali dell'intervento terapeutico.

Perché non riusciamo a smettere di pensare? L'overthinking è spesso un tentativo della mente di proteggerci dall'incertezza, dagli errori e dalle emozioni difficili, ma può trasformarsi in un circolo vizioso di ansia e rimuginio. Scopri i meccanismi psicologici che lo alimentano e le strategie della psicoterapia cognitivo-comportamentale e metacognitiva per interrompere i pensieri ripetitivi e ritrovare maggiore serenità.