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Perché fare regali ci rende davvero felici, non solo a Natale? In questo articolo esploro, alla luce di psicologia e neuroscienze, come il gesto del dono attivi il sistema di ricompensa del cervello, rafforzi i legami affettivi e diventi una forma concreta di cura della relazione.

Stabilire confini sani nelle relazioni non allontana l’amore, ma lo rafforza, creando uno spazio di rispetto, autenticità e connessione. Questo articolo esplora l'importanza dei confini dal punto di vista psicologico e neuroscientifico, con esempi pratici per applicarli nella vita quotidiana.